Смузи на кефире в блендере рецепты
![Смузи с кефиром пошаговый рецепт быстро и просто от Натальи Даньчишак Зеленый смузи на кефире](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2022/06/Retsept-fruktovogo-smuzi-dlya-blendera-6-500x281.jpg)
Кефирные смузи — очищаем организм после новогодних праздников
Февраль — лучшее время, когда можно очистить организм и сбросить лишний вес. Ведь новогодние праздники с многочисленными застольями уже позади, а до весны, когда хочется выглядеть особенно хорошо, еще есть время. В этой статье предлагаем вам подборку вкусных и полезных кефирных смузи: с фруктами, ягодами, овощами и другими добавками. Для того, чтобы очистить организм и улучшить работу всех его систем, очень хорошо подходит кефир — этот кисломолочный напиток содержит много витаминов, микроэлементов, в том числе кальция , а также пробиотиков , которые полезны для кишечника и общего состояния организма. Фруктовые и другие добавки, с которыми готовят смузи, также содержат много витаминов и полезных веществ.
![Банановый смузи с кефиром рецепт – Китайская кухня: Напитки. «Еда» Смузи с кефиром](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2011/10/IMG_3473.jpg)
![Зеленый смузи на кефире, пошаговый рецепт с фотографиями – Европейская кухня: Напитки. «Еда» Полезный смузи из ягод и кефира](https://kuban24.tv/wp-content/uploads/2023/03/fruktovyi-smuzi-v-blendere_1629916243_12_max.jpg)
![Смузи с кефиром и яблоком – пошаговый рецепт приготовления с фото Смузи с кефиром и яблоком](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/slivshokokteikefir/rec.jpg)
![Смузи с кефиром — 36 рецептов с фото пошагово Смузи с бананом и кефиром](https://i.ytimg.com/vi/HC42cnwlv04/maxresdefault.jpg)
![Смузи с кефиром вкусный рецепт с фото пошагово и видео - апекс124.рф Банановый смузи с кефиром](https://e3.edimdoma.ru/data/recipes/0007/4484/74484-ed4_wide.jpg?1628802717)
![Кефирные смузи — очищаем организм после новогодних праздников](https://i.ytimg.com/vi/rCvLyhAROCM/maxresdefault.jpg)
![полезные смузи в блендере рецепты с кефиром | Дзен](https://www.justfood.pro/blog/wp-content/uploads/2022/03/26b00979-1ba7-4588-86de-0f46a1c99af31.jpg)
![Смузи с бананом и кефиром - пошаговый рецепт с фото на апекс124.рф](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2019/06/Depositphotos_157813304_xl-2015_1560519547-e1560519613105-630x315.jpg)
![Банановый смузи с кефиром: пошаговый рецепт от апекс124.рф](https://i.ytimg.com/vi/LvAOiHXAIDM/maxresdefault.jpg)
Отличный напиток. Готовим в духовке: Мясо в духовке , Курица в духовке , Пицца в духовке , Все блюда в духовке Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Смузи с бананом и кефиром Отзывы 3. Приготовил : Isaenko Количество порций 2.
- Инструкции
- Банановый смузи с кефиром. Ингредиенты Порций 3.
- Любое блюдо.
- Любое блюдо.
![Ингредиенты:](http://milkalliance.com.ua/blog/media/k2/items/cache/5fa21cd9e0d2531a2f1dfdffbab46f70_M.jpg)
![ПОШАГОВОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ](https://goodlooker.ru/wp-content/uploads/2019/10/smuzi-dlya-pohudenia-2.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук!](https://vkusnysite.ru/wp-content/uploads/2022/12/frukty-dlya-smuzi-s-molokom.jpg)
![Состав / Ингредиенты:](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2022/06/Retsept-fruktovogo-smuzi-dlya-blendera-500350-1200x801.jpeg)
![Описание приготовления:](https://e2.edimdoma.ru/data/recipes/0002/5325/25325-ed4_wide.jpg?1468754256)
![Вариант 2. Быстрый рецепт смузи с кефиром, овсяными хлопьями и клубникой](https://s1.eda.ru/StaticContent/Photos/9/76/9768fd81b2e54faf88e8fd7b2966f2a7.jpg)
![Вариант 1. Классический смузи с кефиром](https://thevkusno.com/images/articles-600x600-rsz/s/smoothies/shokoladno-vishnevyj-smuzi-s-bananom_544px.jpg)
![Информация о рецепте](https://ifs.cook-time.com/preview/img632/632695.jpg)
![Как приготовить рецепт Смузи с кефиром](https://img.iamcook.ru/2018/upl/recipes/cat/u-ab94eefc2affd124e01c9a1aaad45d5b.jpg)
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты
![Ингредиенты](https://cdn.segodnya.ua/i/original/media/image/5f0/056/dc2/5f0056dc25346.jpg)
![Сезонное меню](https://prostokvashino.ru/upload/iblock/3b6/3b6e2ac2216c3e3bad10f3609824b86c.jpg)
![Пошаговый фоторецепт](https://st29.styapokupayu.ru/ckeditor_assets/pictures/000/501/641_content.jpg)
![Продукты для рецепта](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/zelenyy-smuzi-na-kefire_173682_step_2.jpg)
![](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2019/06/15-krutyh-receptov-smuzi-s-bananom-klubnikoj-kivi-yablokom-avokado-i-ne-tolko_1560541295.jpg)
![](https://prostokvashino.ru/upload/iblock/833/8338656f581036c7d642a10670fd5ca3.jpeg)
![](https://www.justfood.pro/blog/wp-content/uploads/2022/03/zimnie-smuzi-5-receptov.jpeg)
![](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/357/big_356665.jpg)
![](https://static.eldorado.ru/promo/src/poleznye-vkusnye-vitaminnye-20-receptov-smuzi-v-blendere-i-bez/img/headerm.jpg)
![](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/420/big_419560.jpg)
![](https://www.ogorod.ru/images/cache/460x326/crop/images|cms-image-000093669.jpg)